2012年3月17日

今早体重为67公斤。



早餐：400ml草莓奶昔
午餐：小胡萝卜，鸡蛋炒鸡肉碎，小白菜，半粒苹果，low fat guava yogurt drink
晚餐：400ml草莓奶昔
茶：2000ml
水：2000ml

今天下午游泳十回。^^