2009年11月27日

今早体重为56公斤。
早餐：400ml卡布奇诺奶昔+蛋白质
午餐：白饭，两种青菜，鸡肉。另外吃一些饼干和一杯牛奶。
晚餐：400ml草莓奶昔
茶：2000ml
水：2000ml

午餐是公司提供的。因为在办公室做全职。

晚餐也有提供，但是要乖，所以不吃。