2009年9月29日

今早体重为57.5公斤。
早餐：400ml草莓奶昔+蛋白质
午餐：苹果，干捞面，1个糕饼，白豆沙饼（一半），罐装豆腐水
晚餐：400ml卡布奇诺奶昔
茶：2000ml
水：2000ml

午餐：


今早，一个不小心，左食指被车门挟到了。十指连心，痛到我无法准备午餐。
刚好男友买了干捞面，有一包是多出来的，我就拿来当午餐。
糕饼也是一个同事给的。
灌装豆腐水是另一个同事清的。
在同事都还没给我送东西过来的时候，我已经买了个白豆沙饼。饼很大，只吃了半边。
今天好像吃了有点过量了。