2009年10月21日

2009年10月21日星期三

今早体重为56公斤。
早餐：400ml巧克力奶昔+蛋白质
午餐：苹果，快熟面+蛋+菜
晚餐：400ml热带水果奶昔
茶：2000ml
水：2000ml

午餐：

发帖者 Unknown 时间： 22:25  

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